El reto

El reto

Hoy pensaba en el reto que nos ponemos todos los días. Y no hablo del reto de superarnos o de tener mejores oportunidades en nuestros trabajos. Pensaba en el reto de ser uno mismo sin temor. Temor a ofender a otros, temor a no ser aceptado, temor a fallarle a alguien, temor a cometer errores. Temor a los errores. 

Como cuando uno comienza a caminar, cada paso parece un esfuerzo gigantesco para mantener el equilibrio y avanzar. 

A mi siempre me han gustado las metáforas. Los paralelos que ocurren el la naturaleza con nuestra propia existencia. Y entonces regreso a esto del reto.

Igual que cuando nuestros hijos comenzaron a andar y nosotros estuvimos ahí para extender la mano si les hacía falta, para cacharlos si se tropezaban y para levantarlos si se caían. Así ocurre mientras practico yoga. En cada clase de yoga, yo me reto a alcanzar cada pose, a mantenerlas, a corregirlas si no las he conquistado, y a reproducirlas en cada secuencia en que agregamos una pose más. Entonces trato de respirar pausadamente mientras recorro con ese ojo mental todas las partes de mi cuerpo. No hay espejos que me ayuden a verme, pero a cambio hay una voz que nos guía, una mano gentil que me sostiene, o me endereza. Hay esa voz que me recuerda que parte de mi cuerpo necesita energía, donde hay que poner mayor atención, o menor esfuerzo. Esa mano constante y esa voz es mi maestra y mi amiga. Yoga me ha enseñado a confiar en mi y en otros. A no temer a equivocarme, a caerme y reírme y volverlo a intentar. A no tener que inventar una yo que no es 100% genuina. En el estudio todos somos vulnerables y todos sabemos que estamos a salvo del juicio o la crítica, porque ahí podemos ser sin temer.

Y regreso a aquello del reto.

Mi reto es ser yo y dejar de temer a caerme, aun cuando ya esté a punto de cumplir 55 y sepa que me seguiré equivocando y que me seguiré cayendo porque la edad no nos hace perfectos. La edad nos da algo de experiencia y un poco de sabiduría, pero uno sigue dando esos pasos de bebé que comienza a andar, porque nada nos prepara para la vida y el futuro incierto.

El reto, mi reto es mantenerme abierta a la posibilidad de necesitar de vez en vez de la mano amiga y gentil de quienes me quieren si acaso me tropiezo, si acaso perdiera el equilibrio, si acaso olvidara qué hay que respirar y retomar el esfuerzo. El reto es no querer siempre tener certeza, es dudar y estar bien con la duda, el reto es intentar aún cuando haya miedo, el reto es abrir el corazón y no resentir cuando no se recibe a cambio, sino estar en paz con uno mismo por su generosidad y su amor. 

El reto es ser yo sin miedo. Ese es mi reto. 

Today I thought about the challenge that we put on every day. And I'm not talking about the challenge of improving ourselves or having better opportunities in our jobs. I was thinking about the challenge of being oneself without fear. Fear of offending others, fear of not being accepted, fear of failing someone, fear of making mistakes. Fear at the mistakes. 

As when one begins to walk, each step seems like a gigantic effort to maintain balance and move forward. I have always liked metaphors. The parallels that occur in nature with our own existence. And then I come back to this challenge.

Just like when our children started walking and we were there to reach out if they needed to, to catch them if they tripped and to lift them if they fell. Same thing happens while I practice yoga. In each yoga class I always challenge myself to reach each pose, to maintain them, to correct them if I have not succeeded, and to reproduce them in each sequence in which we add one more pose. Then I try breathing slowly while I walk with that mental eye all the parts of my body. There are no mirrors to help me see me, but instead there is a guiding voice, a gentle hand that sustains me, or straightens me up. There is a voice that reminds me that part of my body needs energy, where it is necessary to pay more attention, or less effort.

That constant hand and that voice is my teacher and my friend. Yoga has taught me to trust myself and others. Not to be afraid of making a mistake, to fall and laugh and try again. To not have to invent a self that is not 100 genuine. In the stuwe are all vulnerable and we all know that we are safe from judgment or criticism, because there we can be without fear.

And so what is the challenge?

My challenge is to be myself and stop fearing to fall, even when I am about to turn 55 and know that I will continue to be make mistakes and that I will keep falling because age does not make us perfect. Age gives us some experience and a little wisdom, but one keeps taking those baby steps as when we start walking, because nothing prepares us for life and the uncertain future.

The challenge, my challenge is to stay open to the possibility of needing once in a while of the friendly and gentle hand of those who love me if I ever stumble, if I lose my balance, if I forget to breathe and regain the effort. The challenge is not always want to be certain, is to doubt and be right with the doubt, the challenge is to try even when there is fear, the challenge is to open the heart and not resent when you do not receive in return, but be at peace with yourself for your generosity and your love.

The challenge is to be me without fear. That is my challenge.